Clases en Spa Solage Fitness para todos
La región vinícola, reinventada a través del bienestar
Disfrute de un programa semanal de clases de fitness gratuitas, cada una inspirada en una variedad de disciplinas y técnicas. Para un enfoque más personalizado, nuestro equipo estará encantado de diseñar un régimen personalizado para ayudarle a alcanzar sus objetivos. Las plazas son limitadas, por lo que le recomendamos que se inscriba con antelación en la recepción del spa.
El gimnasio y el estudio de bienestar abren todos los días de 5:30 a. m. a 7:00 p. m.
Lunes
8:00 a.m. - 8:15 a.m. Caminata con intención
Nos reunimos en la entrada del estudio.
8:20 a. m. - 9:20 a. m. Aeróbicos acuáticos
Piscina spa
5:30 p. m. - 6:15 p. m. HIIT
Estudio de bienestar
Martes
7:00 a. m. - 8:00 a. m. Clase magistral de natación
Piscina principal
8:00 a.m. - 8:15 a.m. Caminata con intención
Nos reunimos en la entrada del estudio.
9:30 a.m. - 10:30 a.m. Escultura
Estudio de bienestar
10:30 a. m. - 11:30 a. m. Hatha Yoga
Estudio de bienestar
Miércoles
8:00 a.m. - 8:15 a.m. Caminata con intención
Nos reunimos en la entrada del estudio.
8:30 a. m. - 9:30 a. m. Aeróbicos acuáticos
Piscina spa
10:15 a. m. - 11:15 a. m. Yoga Flow
Estudio de bienestar
5:30 p. m. - 6:30 p. m. Power Yoga
Estudio de bienestar
Jueves
8:00 a.m. - 8:15 a.m. Caminata con intención
Nos reunimos en la entrada del estudio.
8:20 a. m. - 9:20 a. m. Pilates Reformer
Estudio de bienestar
9:30 a. m. - 10:30 a. m. Power Yoga
Estudio de bienestar
5:30 p. m. - 6:30 p. m. HIIT
Estudio de bienestar
Viernes
7:00 a. m. - 8:00 a. m. Clase magistral de natación
Piscina principal
8:00 a.m. - 8:15 a.m. Caminata con intención
Nos reunimos en la entrada del estudio.
8:20 a. m. - 9:20 a. m. Pilates Reformer
Estudio de bienestar
8:30 a. m. - 9:30 a. m. Aeróbicos acuáticos
Piscina spa
10:00 a. m. - 11:00 a. m. Prácticas para la mente y el cuerpo
Nos reunimos en la entrada del estudio.
10:30 a. m. - 11:30 a. m. Escultura
Estudio de bienestar
Sábado
8:00 a.m. - 8:15 a.m. Caminata con intención
Nos reunimos en la entrada del estudio.
8:00 a. m. - 9:00 a. m. Natación para expertos
Piscina principal
8:30 a. m. - 9:30 a. m. Aeróbicos acuáticos
Piscina spa
9:00 a. m. - 10:00 a. m. Clase magistral de natación
Piscina principal
9:00 a. m. - 10:00 a. m. Pickleball avanzado
Pistas de pickleball
9:45 a.m. - 10:15 a.m. Fusión de danzas
Estudio de bienestar
10:00 a. m. - 11:00 a. m. Pickleball para principiantes
Pistas de pickleball
10:00 a. m. - 11:00 a. m. Prácticas para la mente y el cuerpo
Nos reunimos en la entrada del estudio.
Domingo
8:00 a.m. - 8:15 a.m. Caminata con intención
Nos reunimos en la entrada del estudio.
8:00 a. m. - 9:00 a. m. Pilates Reformer
Estudio de bienestar
9:00 a. m. - 10:00 a. m. Pilates con colchoneta
Estudio de bienestar
10:00 a. m. - 11:00 a. m. Circuito de gimnasia
Gimnasio
10:00 a.m. - 11:00 a.m. Recogida familiar Pickleball
Pistas de pickleball
10:30 a. m. - 11:30 a. m. Yin Yoga
Estudio de bienestar
Tratamientos
Retiros y residencias
Pase diario
