Clases de movimiento
Nuestra selección de clases privadas está dirigida por expertos certificados que combinan enfoques tradicionales e innovadores para el movimiento consciente. Disfruta de estas clases en privado o en grupos reducidos.
Experiencias privadas de bienestar
-
Reformer Pilates privado
- Una sesión de pilates personalizada que utiliza el reformer y la torre para proporcionar un entrenamiento detallado basado en las necesidades y objetivos individuales del cliente. El reformer añade resistencia al movimiento, lo que puede ayudar al cliente a mejorar su alineación física, alargar y adelgazar los músculos, mejorar el equilibrio y la coordinación y, en general, aumentar la conciencia corporal.
- 50 minutos
-
Pilates privado con colchoneta
- Deja que nuestros experimentados instructores de pilates te guíen a través de un ejercicio personalizado y dinámico para todo el cuerpo que incorpora ejercicios clásicos de pilates. Esta exigente sesión fortalece tu núcleo.
- 60 minutos
-
Yoga privado
- Deja que nuestros experimentados profesores de yoga creen una secuencia personalizada para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Tanto si tu objetivo es encontrar más tranquilidad, aprender las posturas con mayor profundidad o finalmente dominar la postura sobre la cabeza, estas clases privadas de yoga te ayudarán a conseguirlo.
- 60 o 90 minutos
- Solicite información sobre precios para grupos.
-
Entrenamiento personal
- Nuestros experimentados entrenadores personalizarán un entrenamiento específico para ti y tus necesidades. Aprende a trabajar los músculos que deseas moldear con la ayuda de nuestros entrenadores. Si quieres ver resultados, una sesión de entrenamiento personal es la mejor manera de conseguirlos.
- 60 minutos
-
Excursión guiada
- El Mayflower ofrece un entorno natural de alta calidad, donde se respira aire fresco y limpio, se disfruta de unas vistas impresionantes y se experimenta una sensación de paz y tranquilidad. Deje que nuestros experimentados guías le acompañen por los hermosos senderos de la zona. Los huéspedes conducen ellos mismos y se reúnen con el guía al aire libre fuera del spa.
- 2 horas
-
Baño de bosque
- Hay mucho más que un simple bosque en el que bañarse. Al adentrarse en el bosque, entrará en una zona de paz y silencio que le llevará a una profunda experiencia meditativa guiada. Permítanos ofrecerle el paseo más singular a través de un bosque majestuoso que le llevará a un estado mental tranquilo y relajado.
- 2 horas
- Gratis para los socios del spa.
Entrenamiento privado de cuerpo completo
Deja que nuestro maravilloso instructor te guíe en la clase estrella del spa. Una mezcla dinámica de entrenamiento de fuerza, yoga y cardio que te ayudará a concentrarte mentalmente y ponerte en forma físicamente. Fluirás y despertarás al atleta que llevas dentro, y saldrás sintiéndote lleno de energía.
Deja que nuestro maravilloso instructor te guíe en la clase estrella del spa. Una mezcla dinámica de entrenamiento de fuerza, yoga y cardio que te ayudará a concentrarte mentalmente y ponerte en forma físicamente. Fluirás y despertarás al atleta que llevas dentro, y saldrás sintiéndote...
50 minutos
Utilice las flechas izquierda y derecha para navegar.
Todas las experiencias
Prueba
