La experiencia
Descubra los tratamientos holísticos y energizantes de nuestro propio Edge Spa. Desde meditación transformadora hasta estimulantes sesiones privadas de pilates, encuentre su equilibrio en The Lodge at Blue Sky.
- Horario del centro de bienestar: de 7:00 a 19:00 | Los precios de las sesiones no incluyen propinas | Los huéspedes deben tener 12 años o más.
- Reúnete con tu guía en el vestíbulo del Lodge.
- Lleve ropa cómoda, por capas o deportiva, según la experiencia.
- Llame al 866.296.8998 para comenzar a planificar | Por favor, avise con 72 horas de antelación si desea cancelar para evitar el cargo completo.
- Sesiones de bienestar disponibles para quienes no se alojan en The Lodge, según disponibilidad.
Menú de tratamientos
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- Soaring Yoga | Acompáñenos en un viaje al Bosque de Ganesh para experimentar el poder terapéutico de nuestras telas de yoga suspendidas entre los árboles.
- Trail to Flow | Después de una caminata guiada entre hermosas vistas de montaña, llegarás a un lugar remoto para una rejuvenecedora sesión de yoga al aire libre.
- Reformer Pilates | Únase a su instructor experto para una sesión individual de Pilates Reformer, que incluye ejercicios guiados con diferentes niveles de resistencia para fortalecer y alinear todo su cuerpo.
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- Sonido flotante | Disfrute de la magia de la piscina spa después del horario habitual mientras se relaja en una cama flotante, deslizándose bajo el cielo nocturno con sonidos relajantes y curativos.
- Sonido relajante | Descansa cómodamente en un estado de relajación y déjate envolver por las ondas sonoras y las vibraciones creadas por cuencos de cristal, tambores marinos, campanas y gongs. Experimenta una sensación de alivio físico y emocional a través de esta práctica suave y meditativa.
- Viaje de sanación con sonido | Experimenta el poder sanador del sonido durante este viaje centrado en el corazón que honra y te conecta con tu camino de vida.
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- Flujo musical familiar | La música habla a todas las edades. Juega, muévete y conecta con tu familia a través de instrumentos en vivo, yoga y movimiento.
- Viaje energético intuitivo | Nuestra sanadora residente, Sugar, te guía suavemente hacia la meditación, canalizando conocimientos para descubrir los patrones que dan forma a tu vida. Equilibra tus chakras y despeja la energía bloqueada, ayudándote a reconectar con tu cuerpo y contigo mismo a un nivel más profundo.
- On the Rocks | Dé un paseo consciente hasta el cálido santuario junto al arroyo. Antes de sumergirse en la piscina al aire libre, su entrenador le ayudará a concentrarse en la respiración para entrenar la mente a responder con calma al estrés del agua fría.
Sesiones privadas
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Sesiones de yoga personalizadas individuales o en grupo Yoga
- Fundamentos del yoga
- Yoga Nidra
- Yoga dinámico
- Yoga en familia
- Restaurativo
- Meditación guiada
- Respiración guiada
- Tai Chi Chuan
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Sesiones de formación personalizadas individuales o en grupo.
- En forma con la naturaleza
- Entrenamiento por intervalos
- Entrenamiento personal
- Fitness familiar
- Rodillo de espuma
- Estiramiento activo
- Movimiento somático
- Esterilla de Pilates
Utilice las flechas izquierda y derecha para navegar.
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Prueba
