Por la mañana | Café en el Mercado y caminata por el sendero Puma de Alta Gracia.

Disfrute de un desayuno ligero con pasteles y clásicos costarricenses en el Mercado, antes de adentrarse en el bosque secundario de Alta Gracia para realizar una energizante caminata matutina por uno de los muchos senderos de la propiedad.

Tarde | Almuerzo en Las Brisas

Relájese con un almuerzo tranquilo junto a la piscina en Las Brisas, donde las impresionantes vistas de las montañas de Talamanca crean el escenario perfecto. Saboree la ensalada El Cultivo, repleta de productos frescos de temporada, o deléitese con una selección de sabrosas empanadas y tacos. Si desea darse un capricho especial, pida al camarero las patatas fritas que no aparecen en el menú: crujientes, doradas y dignas de ser un secreto.

Tarde | Relájese en Invernadero

Pase una tarde tranquila relajándose en Invernadero, el suntuoso santuario de hidroterapia interior del resort. Sumérjase en experiencias termales impulsadas por el agua, el calor y el vapor, complementadas con arcillas y esponjas vegetales recolectadas a mano para un ritual profundamente restaurador. Mejore su relajación con una taza de los excepcionales tés del spa: lavanda y Juanamila, una preciada hierba local de Costa Rica, que se disfrutan mejor mientras se sumerge en el tranquilo ambiente de Invernadero antes de su tratamiento de spa, creando un momento de conexión con la tierra solo para usted.

Tarde | Tratamiento Hierbas y Flores

Esta experiencia relajante incluye un masaje reparador de cuerpo completo, complementado con un masaje abdominal diseñado para desbloquear los chakras y expandir los canales energéticos, dejándote con una sensación de renovación y profunda armonía.

Tarde | Cienfuegos

Para disfrutar de una velada verdaderamente inolvidable, diríjase a Cienfuegos, donde podrá vivir una animada experiencia gastronómica con el telón de fondo de un vibrante espectáculo ecuestre costarricense. Disfrute de un menú sencillo pero sabroso, con platos de mar y montaña cocinados al fuego, acompañado por los sonidos de una banda tradicional de mariachis, todo ello para celebrar la rica cultura y el patrimonio culinario de la región. 

Mañana | Paseo a caballo por Vaqueros de la Hacienda

Una experiencia inolvidable en la hacienda: diríjase a los establos para conocer a los queridos caballos de AltaGracia, antes de emprender una pintoresca ruta guiada a caballo por el impresionante paisaje. 

Tarde | Tiempo libre en su terraza privada

Disfrute del canto de los pájaros desde su terraza privada, rodeada de hectáreas de bosque tropical virgen. Para una relajante experiencia gastronómica en la casita, pruebe la refrescante ensalada de col rizada y aguacate, con tomates de árbol cultivados localmente y una brillante vinagreta de cítricos.

Tarde | Compras en Casa de Agua

La boutique de Casa de Agua tiene ropa elegante para ir de vacaciones y productos de belleza difíciles de encontrar, de diseñadores y productores locales, que me encanta visitar cada vez que voy.

Tarde | Baño en el río

Escondido en el bosque del resort, el baño natural en el río ofrece una experiencia única que te conecta con el poder curativo de la naturaleza. Comienza con una limpieza del aura a orillas del río, seguida de un refrescante exfoliante de café elaborado en el propio resort con granos cultivados localmente. A continuación, sumérgete en las aguas frescas y cristalinas del río Calientillo antes de relajarte en un baño de hierbas calentado al fuego, que relaja los músculos, purifica el cuerpo y restaura el espíritu.

Tarde | Hora Pura Vida

Disfrute de la hora dorada en Mercado con cócteles inspirados en el café elaborados por expertos baristas.

Mañana | Movimiento consciente

Muchas de las clases de bienestar y yoga se imparten en Rancho Cascada, donde estarás completamente inmerso en la naturaleza, con vistas a las montañas. Prueba el Empower Yoga, que te ayudará a fortalecer tu cuerpo, o una meditación introspectiva.

Mañana | Desayuno en Grano

El menú de desayuno de Grano incluye platos clásicos costarricenses, así como versiones renovadas de platos favoritos, para que disfrutes de lo familiar o pruebes algo nuevo. Disfruta del aire fresco de la montaña durante un desayuno tranquilo y satisfactorio.

Tarde | Degustación en Hacienda Café

Cualquier excusa es buena para visitar Mercado, especialmente para la degustación del Hacienda Café. Dirigida por maestros baristas, esta experiencia le transportará al rico mundo del café costarricense, donde podrá degustar diferentes granos y aprender el arte que hay detrás de cada taza perfecta.

Tarde | Granja Trapiche Nery

Visite la granja de Don Nery, a 10 minutos de las puertas del resort, para conocer de verdad el estilo de vida local. Pruebe el dulce de caña de azúcar elaborado en su propio trapiche y aprenda el arte de hacer tortillas caseras mientras explora su rústica granja, antes de disfrutar de un almuerzo casero: se sentirá como en casa.

Noche | Cena en el huerto comestible

No se pierda la cena El Cultivo Edible Garden Dinner, una degustación dirigida por chefs que rinde homenaje a los ingredientes hiperlocales. Ubicada en el exuberante jardín del chef del resort, esta experiencia al aire libre destaca los productos y hierbas recién cosechados para ofrecer una comida verdaderamente inolvidable bajo las estrellas.

Por la mañana | Café y compras en el Mercado

La tienda de Mercado ofrece una selección cuidadosamente seleccionada de artesanía indígena, decoración y regalos únicos. Me encanta echar un vistazo mientras tomo mi café matutino.

Mañana | Vuelo chárter compartido

Disfrute de los últimos momentos de su escapada a la hacienda con un vuelo panorámico de 30 minutos al Aeropuerto Internacional de San José, contemplando las impresionantes vistas durante el trayecto. 

Manjit es una destacada coach mental de ascendencia sij punjabi. Al crecer cantando kirtan y practicando meditación, Manjit aprendió la disciplina de la conciencia de sí misma y la conexión entre la mente y el cuerpo. Durante los últimos 5 años, ha descubierto que sus clientes se han beneficiado de un enfoque más personalizado e integrado para romper patrones negativos y manifestar objetivos.

Manjit ha canalizado estos aprendizajes en su método único de coaching, que combina autohipnosis integrativa, técnicas de respiración, sanación energética y mindfulness. Esta práctica se puede adaptar individualmente a cada cliente en un programa de 12 semanas y se ha introducido en empresas y entre directores ejecutivos de Chanel, The New York Times, Gates Ventures y Squarespace, entre otros.

@manjitapp